膝の痛み

皆さんは膝の痛みが出た時に、初めに整形外科と接骨院・整体院どちらに行きますか？膝の痛みの原因を知るために整形外科に行かれることが多いかと思います。医師の診断ではレントゲンで撮影し「骨は異常はないが、軟骨がすり減っているので痛みが出るのでしょう」と診断された事はないでしょうか？

実は膝の痛みの原因は、軟骨がすり減ってるのではなく骨盤の歪みからくる姿勢の悪さ、身体を支える筋肉の減少により膝関節への負担が大きくなる事で膝の筋肉は硬く神経を圧迫して痛みが出てしまいます。

膝の痛みの原因は軟骨ではなく『骨盤の歪み』からなのです。

一度出た膝の痛みが落ち着いたとしても、そのまま放置すると状態は悪化し生じる頻度はどんどん増えていきます。膝の痛みは放置せずに症状が軽度の段階で、接骨院・整体院　木犀花にご相談下さい。

要町接骨院・整体院木犀花では膝の痛みを根本から改善するには骨盤の歪みを整えて凝り固まった筋肉をとり、まず正しい姿勢を取れる身体にしていきます。

膝の痛みで悩んでる方の多くは前傾の姿勢になっており、前のめりで生活を送ってしまう事で膝に負担がかかってしまいます。

その状態になるのは体幹の筋肉『インナーマッスル』が弱くなってしまい、重力に負けてしまっている為です。

なので、骨盤の前傾の歪みを整えて正しい姿勢を取れる状態をキープする必要があります。

その為に『インナーマッスル』体幹の筋肉が必要なのです。

ただし、一度弱まった『インナーマッスル』は一般的な筋肉トレーニングでは鍛える事が難しく、むりやりやったとしてもまたケガや痛みにも繋がってしまう事が多くあります。

要町町駅　接骨院・整体院木犀花では最新治療器『ES-8000』では寝てる状態で受ける事が出来るので膝の痛みがある方でも『インナーマッスル』を強化する事が出来ます。

体幹の筋肉だけでなく膝の周りの筋肉も弱くなっている方もいるので体幹から膝にかけての筋肉をしっかりつけていく必要があります。

弱く支える事が出来なくなっている方インナーマッスルを鍛える事で膝の痛みが出ない身体を作る事が出来ます。

膝の痛みで何か不明な点、心配な事があればぜひ接骨院・整体院木犀花に一度ご相談下さい。

接骨院・整体院　木犀花

東京都豊島区池袋3-9-17ロングヒルハイツ104　

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